Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g weiße Schokolade, in Stücken
- 200 g Studentenfutter
- 350 g Haferflocken, zart oder kernig
- 100 g Sonnenblumenkerne
- 20 g Sesam
- 20 g Leinsamen
- 150 g Ahornsirup
- 50 g Sonnenblumenöl
- 2 TL Kakao
- Valori nutritivi
- per 100 g
- Calorie
- 1893 kJ / 452 kcal
- Proteine
- 12 g
- Carboidrati
- 44 g
- Grassi
- 24 g
- Fibre
- 7.1 g
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