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Mrkvovo-kokosové smoothie

Mrkvovo-kokosové smoothie
3.7 3 valutazione
Prep. 10min
Totale 10min
2 sklenice
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Ingredienti

  • 150 gramů mrkve na kousky
  • 1 limetka oloupaná, bez pecek
  • 3 polévkové lžíce goji
  • 2 polévkové lžíce granoly
  • 100 gramů řeckého jogurtu
  • 250 gramů kokosového mléka
  • 1 - 2 čajové lžičky medu podle chuti
  • 4 - 6 kostek ledu
  • 2 polévkové lžíce kokosových plátků (opzionale) opražených, na ozdobu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 sklenici

Proteine 8 g
Calorie 1795 kJ / 428 kcal
Grassi 29 g
Fibre 5.4 g
Carboidrati 30 g

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