Dispositivi & Accessori
Pui garam masala
Prep. 25min
Totale 50min
4 porții
Ingredienti
Amestecul de condimente garam masala
-
piper negru boabe2 lingurițe
-
boabe de coriandru2 linguri
-
1 lingură semințe de chimensemințe de chimion1 lingură
-
nucșoară măcinată½ linguriță
-
cuișoare1 linguriță
-
cardamom măcinat1 lingură
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
foaie de dafin, uscată1
Puiul garam masala
-
pulpă de roșii, din conservă400 g
-
smântână fermentată, 10% grăsime80 g
-
unt50 g
-
zahăr (opzionale)1 linguriță
-
sare ajustați după gust¾ linguriță
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (3 cm)500 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
701.8 mg
Proteine
32 g
Calorie
1159 kJ /
277 kcal
Grassi
14 g
Fibre
4.3 g
Grassi saturi
8.7 g
Carboidrati
5 g