Dispositivi & Accessori
Ardei umpluți, cu orez și sos de roșii
Prep. 25min
Totale 1h
4 porții
Ingredienti
Ardeii umpluți și orezul
-
ceapă tăiată jumătăți70 g
-
cățel de usturoi (opzionale)1
-
carne tocată de vită300 g
-
pâine albă tăiată bucăți2 felii
-
muștar20 g
-
sare½ linguriță
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
ou1
-
ardei grași roșii, verzi sau galbeni4
-
apă1200 g
-
2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume, preparat în casăcuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)2
-
orez prefiert250 g
Sosul de roșii
-
unt tăiat bucăți40 g
-
făină40 g
-
pulpă de roșii, din conservă500 g
-
piure de roșii (concentrat)50 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
zahăr1 linguriță
-
zeamă de lămâie1 linguriță
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
28 g
Calorie
2712 kJ /
648 kcal
Grassi
23 g
Fibre
8.3 g
Carboidrati
80 g