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Brochettes de dinde tandoori

Brochettes de dinde tandoori
4.0 75 valutazione
Prep. 15min
Totale 50min
8 portions
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Ingredienti

  • 125 g de yaourt nature (1 pot)
  • 2 c. à soupe d'épices tandoori
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 700 g de filet de dinde, sans peau coupé en morceaux
  • 1000 g d'eau
  • 350 g de riz basmati
  • 350 g de poivrons coupés en lanières

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 21.9 g
Calorie 1106 kJ / 264 kcal
Grassi 3.4 g
Fibre 1.5 g
Carboidrati 35.9 g

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