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Heidelbeer-Kokos-Törtchen (vegan, glutenfrei)
TM6 TM5

Heidelbeer-Kokos-Törtchen (vegan, glutenfrei)
4.5 (215 valutazioni )
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Ingredienti

  • 200 g Cashewkerne, ungeröstet
  • 600 g Wasser
  • Öl für die Form
  • 100 g Mandeln
  • 50 g Pecannüsse
    o 50 g Mandeln
  • 100 g Datteln, getrocknet, entsteint
  • 1 EL Kakaopulver, ungesüßt
  • 100 g Kokosflocken
  • 90 g Agavendicksaft
  • 30 g Ahornsirup
  • 30 g Zitronensaft
  • 1 EL Zitronenschale, gerieben
  • ½ TL natürliches Vanilleextrakt
  • 1 Prise Salz
  • 2 TL Agar-Agar (siehe Tipp)
  • 300 g frische Heidelbeeren, etwas mehr zum Dekorieren
  • 1 EL Kokoschips, ungesüßt zum Dekorieren
Valori nutritivi
per 1 Stück
Calorie
1499 kJ / 358 kcal
Proteine
8 g
Carboidrati
26 g
Grassi
25 g
Fibre
8 g

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