Cerca
Linsen-Curry-Eintopf mit Hähnchen
TM6 TM5

Linsen-Curry-Eintopf mit Hähnchen
4.5 (3.2K valutazioni )
Registrati gratis

Ingredienti

  • 250 g Reis, parboiled
  • Wasser zum Kochen
  • 1 TL Salz und etwas mehr zum Kochen
  • 4 TL Curry
  • 1 Prise Zimt, gemahlen
  • 1 TL Paprika edelsüß
  • 1 TL Ingwerpulver
  • 1 TL Zucker
  • ½ - 1 TL Pfeffer
  • 2 Knoblauchzehen
  • 30 g Zwiebel
  • 30 g Olivenöl
  • 1 getrocknetes Lorbeerblatt
  • 20 g Tomatenmark
  • 200 g Joghurt, 3,5% Fett
  • 200 g Kokosmilch
  • 20 g Zitronensaft
  • 400 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut, in Stücken (3 cm)
  • 100 g rote Linsen, ganz, getrocknet
  • 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
Valori nutritivi
per 1 Portion
Calorie
2899 kJ / 693 kcal
Proteine
42 g
Carboidrati
76 g
Grassi
22 g
Fibre
8.3 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative

/search/it-CH?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r254409