Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 400 g de avena
- 100 g de miel
- 60 g de crema de cacahuate
- 50 g de aceite de coco
- 4 cdas de cocoa
- 1 cdita de vainilla
- 1 pizca de sal fina
- Valori nutritivi
- per 3 piezas
- Calorie
- 914.3 kJ / 217.7 kcal
- Proteine
- 9.3 g
- Carboidrati
- 39.3 g
- Grassi
- 10.3 g
- Fibre
- 6.5 g
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