Dispositivi & Accessori
Low-Carb Porridge mit Beeren
Prep. 10min
Totale 25min
2 Portionen
Ingredienti
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Leinsamen15 g
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Mandeln50 g
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Haferflocken zart10 g
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Milch400 g
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Salz1 Prise
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Zimt1 Prise
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frische, gemischte Beeren (z.B. Himbeeren, Blaubeeren, Brombeeren), je nach Größe halbiert250 g
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Kokosblütenzucker2 TL
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
16 g
Calorie
1725 kJ /
412 kcal
Grassi
24 g
Carboidrati
26 g