Vai al contenuto principale Cerca
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
4.6 57 valutazione
Prep. 10min
Totale 20min
2 porce
Registrati gratis

Ingredienti

  • 30 gramů lískových ořechů (viz Tip)
  • 2 zralé hrušky (cca 250–300 gramů celkem), bez jádřinců, oloupaných, na kousky
  • 1 čajová lžička perníkového koření
  • 300 gramů vody
  • 80 gramů ovesných vloček
  • 1 špetka soli
  • 200 gramů bílého jogurtu
  • 10 - 20 gramů medu podle chuti

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 9 g
Calorie 1349 kJ / 322 kcal
Grassi 11 g
Fibre 6 g
Carboidrati 48 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Od jara do zimy 66 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...