Smoothie de higos y miel

Name: Smoothie de higos y miel
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5 vasos
Ingredients: 2 manzanas; 150 g de higos; 250 g de yogur griego; 150 g de agua; 1 cucharadita de miel

4.4 18 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

5 vasos

Ingredienti

2 manzanas (aprox. 240 g en cuartos)
150 g de higos (congelados en cuartos)
250 g de yogur griego
150 g de agua

150 g de leche
1 cucharadita de miel (y algo más para regar)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 vaso

Proteine 3 g

Calorie 524 kJ / 125 kcal

Grassi 6 g

Fibre 1.6 g

Carboidrati 15 g

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