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Gekühlte Joghurtsuppe mit Zitrone
TM6 TM5

Gekühlte Joghurtsuppe mit Zitrone
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Ingredienti

  • 450 g Wasser
  • 3 Eier
  • 1 Bund Radieschen, in dünnen Scheiben (1 mm)
  • 3 Frühlingszwiebeln, in feinen Ringen
  • 200 g Kartoffeln, gegart, z.B. vom Vortag, fein gewürfelt
  • 2 Stängel Petersilie, abgezupft
  • 2 Stängel Minze, abgezupft
  • 4 Stängel Dill, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
  • ½ Salatgurke, entkernt, in Stücken
  • 750 g Joghurt, 10% Fett
  • 1 Zitrone, unbehandelt, die Hälfte der Schale fein abgerieben und Saft ausgepresst
  • 1 ½ EL Dijon-Senf
  • 1 TL Kurkuma
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 1 TL Chiliflocken
Valori nutritivi
per 1 Portion
Calorie
967 kJ / 230 kcal
Proteine
9 g
Carboidrati
13 g
Grassi
15 g
Fibre
1.3 g

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