Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g Zucker
- 300 g reife Avocado, geschält, in Stücken, gefroren
- 100 g süße Banane, sehr reif, geschält, in Stücken, gefroren
-
120
g Naturjoghurt
o 120 g griechisches Joghurt (10% Fett) - 20 g Limettensaft
- ½ TL Limettenschale, gerieben (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 731 kJ / 175 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 13 g
- Grassi
- 13 g
- Grassi saturi
- 2 g
- Fibre
- 2 g
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