Dispositivi & Accessori
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
Prep. 10min
Totale 35min
4 porzioni
Ingredienti
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3 foglie di basilico fresco lavate
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5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
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40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
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4 filetti di merluzzo (150 g l'uno)
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50 g di cipolla bianca a pezzi
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100 g di olive verdi denocciolate + q.b.
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1 cucchiaio di capperi sotto sale sciacquati e asciugati
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350 g di passata di pomodoro
-
100 g di acqua
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
36.2 g
Calorie
1297.1 kJ /
309.8 kcal
Grassi
17.7 g
Fibre
2.9 g
Carboidrati
10.4 g
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