Nécoras y cigalas al vapor
TM6 TM5 TM31

Nécoras y cigalas al vapor

4.6 (9 valutazioni )

Ingredienti

  • 1300 g de agua
  • 1 - 2 hojas de laurel secas
  • 3 nécoras grandes (aprox. 200 g c/u)
  • 3 cigalas enteras crudas medianas (aprox. 100 g c/u)
  • 1 cucharada de sal gorda
  • 300 - 400 g de cubitos de hielo

Valori nutritivi
per 1 ración
Calorie
559 kJ / 134 kcal
Proteine
22.9 g
Carboidrati
0.2 g
Grassi
4.6 g
Fibre
0 g

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