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Barras de crema de cacahuate Keto
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Barras de crema de cacahuate Keto
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Ingredienti

Costra de “galleta” keto

  • 50 g de almendras enteras, fileteadas o peladas
    o 50 g de harina de almendra
  • 100 g de cacahuates tostados sin sal y sin cáscara
  • 5 sobres de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o Stevia)
  • 40 g de harina de coco
  • 40 g de mantequilla sin sal, derretida
  • 2 yemas de huevo
  • 1 cdita de esencia de vainilla

Montaje

  • 150 g de chocolate amargo sin azúcar
  • 200 g de crema de cacahuate, sin azúcar (ver tip)
  • 1 cdita de esencia de vainilla
Valori nutritivi
per 1 porción
Calorie
1439.6 kJ / 342.8 kcal
Proteine
12.6 g
Carboidrati
11.7 g
Grassi
29.8 g
Grassi saturi
6.4 g
Fibre
4.3 g
Sodio
337.7 mg

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