Cerca
Joghurthühnchen
TM6 TM5

Joghurthühnchen
4.3 (2.8K valutazioni )
Registrati gratis

Ingredienti

  • ½ frische, rote Chilischote, entkernt
  • 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 2 Knoblauchzehen
  • 150 g Zwiebeln, halbiert
  • 6 Stängel Koriander, abgezupft
  • 40 g Öl
  • 1 ½ EL Koriander, gemahlen
  • 1 EL Curry (z.B. Madras Curry)
  • ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • 1 ¼ TL Salz
  • 70 g Tomatenmark
  • 500 g Joghurt, 3,5% Fett
  • 500 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (2 cm)
  • 300 g Zucchini, in Würfeln (2 cm)
Valori nutritivi
per 1 Portion
Calorie
1478 kJ / 354 kcal
Proteine
37 g
Carboidrati
12 g
Grassi
17 g
Fibre
2.8 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative

/search/it-CH?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r48867