Budino di chia e mirtilli

Name: Budino di chia e mirtilli
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 bicchieri
Ingredients: 40 g di semi di chia; 200 g di bevanda a base di cocco; 40 g di stevia; 1 pizzico sale; 200 g di mirtilli

4.1 19 valutazione

Prep. 10min

Totale 40min

4 bicchieri

Ingredienti

40 g di semi di chia
200 g di bevanda a base di cocco
40 g di stevia
1 pizzico sale
200 g di mirtilli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bicchiere

Proteine 3 g

Calorie 300 kJ / 72 kcal

Grassi 4 g

Fibre 5.8 g

Carboidrati 4 g

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