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Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre
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Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre
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Ingredienti

  • 500 g de zanahorias cortadas en trozos
  • 20 - 30 g de raíz de jengibre fresca
  • 800 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 yogures naturales desnatados
  • 300 - 400 g de cubitos de hielo
  • 1 cucharada cebollino fresco picado (para espolvorear)
  • 1 chorrito de aceite de sésamo tostado
  • 1 chorrito de salsa de soja
Valori nutritivi
per 1 ración
Calorie
182 kJ / 43 kcal
Proteine
2.1 g
Carboidrati
6 g
Grassi
1.25 g
Fibre
1.7 g

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