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Petites quiches aux courgettes

Petites quiches aux courgettes
3.4 53 valutazione
Prep. 5min
Totale 1h 10min
2 portions
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Ingredienti

  • 50 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
  • 20 g de beurre coupé en dés, et un peu pour les moules
  • 1 c. à soupe d'eau
  • 100 g de courgettes coupées en morceaux
  • 1 jaune d'œuf
  • 60 g de lait entier
  • 6 billes de mozzarella

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 9 g
Calorie 1233 kJ / 296 kcal
Grassi 19 g
Carboidrati 21 g

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