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Cottura del bulgur a grana media

Cottura del bulgur a grana media
5.0 15 valutazione
Prep. 5min
Totale 35min
8 porzioni
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Ingredienti

  • 200 - 500 g di bulgur
  • 400 - 800 g di acqua
  • ½ - 2 cucchiai olio extravergine di oliva
  • ½ - 1 cucchiaino di sale

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 338 mg
Proteine 6.4 g
Calorie 1024.4 kJ / 244.7 kcal
Grassi 2.1 g
Fibre 7.4 g
Grassi saturi 0.1 g
Carboidrati 49.1 g

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