Dispositivi & Accessori
Spezzatino di guancia e ceci
Prep. 20min
Totale 3h 50min
4 porzioni
Ingredienti
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farina tipo 00 q.b.
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700 g di guancia di bovino a pezzi (2-3 cm)
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200 g di cipolla a pezzi
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100 g di carota pelata e a pezzi
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35 g olio extravergine di oliva
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70 g di vino rosso
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300 g di acqua
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1 dado per brodo di carne
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30 g di concentrato di pomodoro
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1 cucchiaino di sale
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250 g di ceci in scatola scolati e sciacquati
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
39.7 g
Calorie
2050 kJ /
490 kcal
Grassi
28.1 g
Fibre
5 g
Carboidrati
17 g
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