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Four Seed Power Smoothie

Four Seed Power Smoothie
4.4 45 valutazione
Prep. 5min
Totale 5min
4 glasses
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Ingredienti

  • frozen mixed berries
    200 g
  • bananas cut in pieces (approx. 2 bananas)
    200 g
  • almonds
    60 g
  • pumpkin seeds
    30 g
  • linseeds
    30 g
  • coconut yoghurt vegan (see tip)
    250 g
  • water
    350 g
    coconut water
  • hemp seeds (see tip)
    1 Tbsp
  • chia seeds
    1 Tbsp
  • cocoa nibs
    1 Tbsp
  • maca powder (see tip)
    1 Tbsp

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 glass

Sodio 14 mg
Proteine 12 g
Calorie 1830 kJ / 441 kcal
Grassi 32 g
Grassi saturi 15 g
Carboidrati 21 g

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