Dispositivi & Accessori
Tartinade d'aubergines et chapatis
Prep. 20min
Totale 2h 5min
1735 g
Ingredienti
Tartinade d'aubergines
-
300 g d'eau
-
2 aubergines pas trop grosses, en dés
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1 oignon émincé
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1 gousse d'ail hachée
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1 c. à soupe d'huile de tournesol
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1 c. à café de garam masala en poudre
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1 tomate pelée et en dés
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1 yaourt nature velouté
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6 brins de coriandre fraîche ciselés
Chapatis
-
300 g de farine de blé semi-complet
-
200 g d'eau
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
du sel
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 100 g
Proteine
0.5 g
Calorie
62.7 kJ /
15 kcal
Grassi
0.3 g
Carboidrati
2.2 g
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