Dispositivi & Accessori
Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards
Prep. 25min
Totale 45min
30 pièces
Ingredienti
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2 œufs
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130 g de farine de blé semi-complet
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200 g de lait
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80 g d'épinards frais (1 grosse poignée)
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1 bouquet de persil frais
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du sel
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du poivre moulu
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huile de tournesol ou de coco pour la cuisson
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150 g de fromage frais
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quelques pousses d'épinards frais (1 poignée)
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6 tranches de saumon fumé
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 pièce
Proteine
4 g
Calorie
213 kJ /
51 kcal
Grassi
2 g
Carboidrati
3 g