Vai al contenuto principale Cerca
Tomates farcies au thon, courgette et menthe

Tomates farcies au thon, courgette et menthe
4.1 74 valutazione
Prep. 15min
Totale 30min
4 portions
Registrati gratis

Ingredienti

  • 4 tomates à farcir (200 g chacune env.)
  • 1 gousse d'ail
  • 3 brins de menthe fraîche équeutés
  • 20 g d'huile d'olive
  • 300 g de courgettes détaillées en cubes (1-2 cm)
  • 1 - 2 pincées de sel
  • 100 g de thon à l'huile en boîte égoutté et émietté

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 179 mg
Proteine 9 g
Calorie 912 kJ / 218 kcal
Grassi 16 g
Fibre 3.5 g
Grassi saturi 2 g
Carboidrati 7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® et moi n°26 48 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...