Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 40 g de nueces peladas
- 1 plátano grande muy maduro
- 150 g de rodajas de piña en su jugo bien escurrida
- 30 g de coco rallado (opzionale)
- 80 g de aceite de oliva
- 1 huevo L (63-73 g)
-
150
g de azúcar
o 150 g de azúcar moreno - 150 g de harina de repostería
- ½ cucharadita de sal
- 2 cucharaditas de extracto natural de vainilla
-
1 ½
cucharaditas de polvo de hornear
o ¾ de cucharadita de bicarbonato - 2 cucharaditas de canela molida
- azúcar glas
- nata
- nueces en mitades
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 1824 kJ / 434 kcal
- Proteine
- 105.6 g
- Carboidrati
- 50.8 g
- Grassi
- 2.2 g
- Grassi saturi
- 5.7 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodio
- 82.4 mg
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