Dispositivi & Accessori
Salade de crudités façon Thermomix®
Prep. 10min
Totale 10min
6 portions
Ingredienti
-
20 - 30 g de jus de citron20 - 30 g de vinaigre de vin blanc (opzionale)
-
¼ de bouquet de persil frais (opzionale) (environ 5 g), effeuillé
-
400 g de légumes variés coupés en morceaux (p. ex. 200 g de carottes et 200 g de choux-raves, voir variantes)
-
1 pomme (environ 150 g), coupée en quatre
-
150 g de courgettes coupées en morceaux (3 cm)
-
30 g de graines de tournesol (opzionale)
-
2 pincées de sel (opzionale)
-
2 pincées de poivre, moulu (opzionale)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
3 g
Calorie
476 kJ /
114 kcal
Grassi
7 g
Fibre
2.6 g
Carboidrati
9 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Recettes découvertes
16 ricette
Svizzera
Svizzera