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Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini
TM31 TM5

Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini
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Ingredienti

  • 60 g di olio extravergine di oliva
  • 100 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
  • ½ spicchio di aglio
  • 20 g di capperi sott'aceto, sgocciolati
  • 50 g di pomodori secchi sott'olio
  • 1 cucchiaino di sale
  • 100 g di yogurt naturale non zuccherato
  • 700 g di acqua
  • 400 g di patate tagliate a fette (½ cm)
  • 2 branzini, eviscerati (da 350/400 g ciascuno)
  • 8 pomodori ciliegino a metà
Valori nutritivi
per 4 porzioni
Calorie
8669 kJ / 2071 kcal
Proteine
167.6 g
Carboidrati
83.8 g
Grassi
120.8 g
Fibre
5.7 g

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