Leche de avena
TM6

Leche de avena

4.0 (42 valutazioni )

Ingredienti

  • 710 g de agua
  • 130 g de hojuelas de avena, remoje en agua por 20-60 minutos (ver tip)
  • 2 de dátiles deshuesados

Valori nutritivi
per 100 g
Calorie
318.1 kJ / 76 kcal
Proteine
2.7 g
Carboidrati
14.5 g
Grassi
1.1 g
Grassi saturi
0.2 g
Fibre
2 g
Sodio
3.8 mg

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