Dispositivi & Accessori
Galletas de semillas con pepitas de chocolate
Prep. 20min
Totale 1h 15min
20 unidades
Ingredienti
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40 g de aceite de coco
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1 plátano (aprox. 90 g) en trozos
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60 g de agua
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40 g de semillas de sésamo
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50 g de pipas de girasol
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40 g de semillas de chía
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20 g de semillas de lino
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40 - 50 g de pepitas de chocolate negro
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50 g de coco rallado
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10 g de azúcar moreno
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 unidad
Sodio
2.5 mg
Proteine
2.8 g
Calorie
427.5 kJ /
101.8 kcal
Grassi
8.7 g
Fibre
2.3 g
Grassi saturi
2.4 g
Carboidrati
2.4 g
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Revista Thermomix nº 148
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