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Batido alto en proteína
TM6

Batido alto en proteína

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Ingredienti

  • 30 g de espinaca, lavada y desinfectada
  • 360 g de leche de soya, sin azúcar
  • 120 g de plátano, en trozos
  • 1 cda de proteína en polvo (1 porción - ver tip)
  • 30 g de mantequilla de cacahuate
  • 1 cdita de cocoa en polvo
  • 1 cdita de semillas de cáñamo
Valori nutritivi
per 1 receta completa
Calorie
2083.2 kJ / 496 kcal
Proteine
26 g
Carboidrati
40 g
Grassi
29 g
Grassi saturi
4.8 g
Fibre
13 g
Sodio
392 mg

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