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Iaurt cu fructe de pădure

Iaurt cu fructe de pădure
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Prep. 10min
Totale 12h 15min
6 porții
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Ingredienti

  • fructe de pădure proaspete (ex. afine, căpșune, zmeură)
    150 g
  • lapte UHT (vezi recomandarea)
    500 g
  • iaurt simplu gras
    60 g
  • lapte praf (vezi recomandarea)
    25 g
  • lapte condensat, îndulcit
    125 g
  • apă
    250 g
  • zeamă de lămâie (vezi sfatul)
    30 g
    1 linguriță vitamina C

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 96 mg
Proteine 7 g
Calorie 635 kJ / 151 kcal
Grassi 5 g
Grassi saturi 3 g
Carboidrati 19 g

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