Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g Möhren, in Stücken
- 300 g Wasser
- 20 g Walnusshälften, grob gehackt
- 300 g Mandeldrink, ungesüßt
-
180
g Skyr, natur
o 180 g Magerquark - ½ TL Zimt
- 2 Prisen Muskat
- 1 Msp. Ingwer, gemahlen
-
2
TL Honig
o 2 - 3 TL Erythrit
- Valori nutritivi
- per 1 Glas
- Calorie
- 826 kJ / 198 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carboidrati
- 21 g
- Grassi
- 11 g
- Grassi saturi
- 3 g
- Fibre
- 4.1 g
- Sodio
- 206 mg
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