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Palline energetiche di avena e carote

Palline energetiche di avena e carote
2.8 4 valutazione
Prep. 25min
Totale 50min
55 pezzi
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Ingredienti

  • 100 g di nocciole tostate
  • 3 cucchiaini di cannella in polvere
  • 1 banana matura sbucciata
  • 300 g di mela non sbucciate, in quarti
  • 200 g di carote non sbucciate, a pezzi
  • 10 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 230 g di fiocchi di avena
  • 80 g di grano saraceno
  • 50 g di uva passa
    50 g di mirtilli
  • 15 g di sciroppo di agave (opzionale)
    15 g di miele

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pezzo

Sodio 2.9 mg
Proteine 1.1 g
Calorie 163.7 kJ / 39.1 kcal
Grassi 1.2 g
Fibre 1.1 g
Grassi saturi 0.1 g
Carboidrati 6.7 g

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