Dispositivi & Accessori
Ragoût veggie de haricots rouges
Prep. 20min
Totale 1h 25min
4 portions
Ingredienti
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2 oignons coupés en deux
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2 gousses d'ail
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40 g d'huile d'olive
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150 g de carottes en rondelles
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300 g de pommes de terre en cubes
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2 tomates pelées avec leur jus, en morceaux
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200 g de haricots rouges en conserve
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1 bouquet garni
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30 g de concentré de tomate
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200 g d'eau
-
8 c. à café d'épices (cumin, paprika,
épices chili, curcuma) -
du sel
-
du poivre moulu
-
5 brins de persil frais hachés
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
8 g
Calorie
1152 kJ /
276 kcal
Grassi
11 g
Carboidrati
31 g
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