Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
380
g di bevanda a base di mandorle
o 380 g di bevanda a base di cocco - 380 g di zucchero
- 60 g di semi di chia
- 100 g di cioccolato fondente, in pezzi
- 1080 g di acqua
- 20 g di miele
- 50 g di semi di mais per popcorn
- 6 cucchiai di olio di semi di girasole
- 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
- 15 g di aceto
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 2495 kJ / 596 kcal
- Proteine
- 5.2 g
- Carboidrati
- 91 g
- Grassi
- 25.2 g
- Grassi saturi
- 6.5 g
- Fibre
- 7.8 g
- Sodio
- 268.9 mg
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