Cerca
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
TM31 TM5 TM6

Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
4.4 (82 valutazioni )
Registrati gratis

Ingredienti

  • 200 g de lentejas castellanas secas
  • 50 g de cebolla en trozos
  • 25 g de aceite de oliva virgen extra
  • 800 g de agua
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 125 g de mozzarella fresca en trozos
  • 150 g de tomate en trozos
  • 100 g de corazones de alcachofa en aceite
  • 50 g de aceitunas negras sin hueso
  • 1 ramita de albahaca fresca (solo las hojas, limpias y secas)
Valori nutritivi
per 1 ración
Calorie
636 kJ / 152 kcal
Proteine
5.88 g
Carboidrati
6.53 g
Grassi
11.39 g
Fibre
3.98 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative

/search/it-CH?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r77037