Dispositivi & Accessori
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
Prep. 10min
Totale 50min
2 porții
Ingredienti
-
banane2
-
alune de pădure, decojite sau nedecojite50 g
-
cacao pudră1 linguriță
-
lapte la alegere150 g
-
curmale fără sâmburi3
-
așchii de ciocolată (vezi recomandare)2 lingurițe
-
semințe de susan2 lingurițe
-
fulgi de cacao2 lingurițe
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
37.3 mg
Proteine
9.2 g
Calorie
1636.4 kJ /
389.6 kcal
Grassi
22.6 g
Fibre
6.2 g
Grassi saturi
3.6 g
Carboidrati
35 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Boluri cu smoothie
12 ricette
Internazionale
Internazionale