Barritas de proteína
TM6 TM5 TM31

Barritas de proteína

4.2 (14 valutazioni )

Ingredienti

  • 60 g de avellanas (con o sin piel)
    o 60 g de almendras crudas con piel
  • 200 g de copos de avena
  • 500 g de requesón en trozos
  • 6 huevos
  • 60 g de proteínas en polvo natural o de sabor
  • 1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
    o 1 - 2 cucharadas de miel
  • 150 g de chocolate negro (70% de cacao), en trozos
  • 5 g de aceite de girasol
  • 20 - 30 g de nueces pacanas en trozos

Valori nutritivi
per 1 unidad
Calorie
673 kJ / 160 kcal
Proteine
7.8 g
Carboidrati
10.8 g
Grassi
9.7 g
Grassi saturi
4 g
Fibre
1.9 g
Sodio
42.4 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative

/search/it-CH?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r795815