Dispositivi & Accessori
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
Prep. 10min
Totale 4h 15min
8 porții
Ingredienti
-
fructe de pădure proaspete plus pentru ornat (vezi recomandare)395 g
-
semințe de chia55 g
-
85 g sirop de arțarmiere, lichidă85 g
-
fulgi de ovăz285 g
-
băutură de ovăz905 g
-
semințe de in, măcinate15 g
-
scorțișoară măcinată1 lingură
-
sare⅛ linguriță
-
fulgi de migdale6 linguri
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
96.5 mg
Proteine
10.2 g
Calorie
1366.8 kJ /
326.7 kcal
Grassi
9.6 g
Fibre
10.2 g
Grassi saturi
1.2 g
Carboidrati
53.2 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Mic dejun la pachet
8 ricette
Internazionale
Internazionale