Dispositivi & Accessori
Granola de coco y almendra
Prep. 10min
Totale 45min
700 g
Ingredienti
-
100 g de almendras enteras con piel
-
250 g de copos de avena
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50 g de copos de espelta
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80 g de coco rallado
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50 g de pipas de calabaza
-
40 g de pipas de girasol
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30 g de semillas de sésamo
-
220 g de jarabe de agave
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30 g de aceite de coco
-
1 cucharadita rasa de canela molida (opzionale)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 45 g
Sodio
9.1 mg
Proteine
6 g
Calorie
989 kJ /
236 kcal
Grassi
12.4 g
Fibre
4.2 g
Grassi saturi
5.4 g
Carboidrati
27.6 g
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