Ton cu sos de roșii, capere și măsline

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

4.4 8 valutazione
Prep. 10min
Totale 25min
4 porții

Ingredienti

  • ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
    40 g
  • ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)
    400 g
  • sare de mare
    1 priză
  • oregano uscat plus 1 priză pentru presărat
    1 lingură
  • roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi
    350 g
  • apă
    50 g
  • capere în oțet scurse
    15 g
  • măsline verzi, fără sâmburi
    20

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 50.22 g
Calorie 1593 kJ / 381 kcal
Grassi 18.67 g
Fibre 1.15 g
Carboidrati 3.06 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Potrebbe anche interessarti...