Mango-Avocado-Salsa
TM31 TM5 TM6

Mango-Avocado-Salsa

4.4 (139 valutazioni )

Ingredienti

  • 1 Knoblauchzehe
  • ½ frische Chilischote, längs halbiert, entkernt
  • ½ Zwiebel
  • 1 gelbe Paprika (ca. 180 g), in Stücken
  • 1 Mango, reif (ca. 250 g), in Stücken
  • 1 Avocado (ca. 150 g), in Stücken
  • 20 g Wasser
  • 20 - 25 g Zitronensaft nach Geschmack
  • 20 g Öl
  • 10 g Honig
  • 1 TL Salz
  • 2 Prisen Pfeffer

Valori nutritivi
per 1 Portionen
Calorie
268 kJ / 64 kcal
Proteine
1 g
Carboidrati
4 g
Grassi
5 g
Fibre
1.5 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative

/search/it-CH?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r87713