Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 g di melone, la polpa a pezzi
- 125 g di yogurt bianco
- 1 cucchiaio raso di zucchero (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 bicchiere
- Calorie
- 337.4 kJ / 80.7 kcal
- Proteine
- 3.2 g
- Carboidrati
- 13.2 g
- Grassi
- 2.3 g
- Grassi saturi
- 1.5 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodio
- 48.8 mg
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