Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 7 oz plain yogurt, unsweetened
- 2 tsp mustard, preferably sweet (approx. 0.5 oz)
- 2 oz sunflower oil
- 1 ½ tbsp lemon juice
- 1 ½ tsp honey
- 2 oz apple juice or other fruit juice
- 1 pinch salt
- 1 pinch freshly ground black pepper
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 482.5 kJ / 115.3 kcal
- Proteine
- 1.3 g
- Carboidrati
- 4.5 g
- Grassi
- 10.6 g
- Grassi saturi
- 1.9 g
- Fibre
- 0.1 g
- Sodio
- 58.7 mg
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