Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 oz potatoes, cut into pieces
- 4 oz vegetables, cut into pieces
-
1
oz meat, sinew free, cut into pieces
o 1 oz fish fillet (e.g. salmon, haddock or cod) - 14 oz water
- 2 oz orange juice
- 2 tsp canola oil
- Valori nutritivi
- per 1 oz
- Calorie
- 117.7 kJ / 28.1 kcal
- Proteine
- 1.2 g
- Carboidrati
- 3.3 g
- Grassi
- 1.2 g
- Grassi saturi
- 0.1 g
- Fibre
- 0.6 g
- Sodio
- 10.1 mg
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