Dispositivi & Accessori
Quinoa de base
Prep. 5min
Totale 35min
7 portion
Ingredienti
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395 g de quinoa blanc rincées (voir Conseil)
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795 g d'eau
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1 c. à thé d'huile végétale
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½ c. à thé de sel selon le goût
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
170.8 mg
Proteine
7.5 g
Calorie
916.4 kJ /
219 kcal
Grassi
3.8 g
Fibre
3.8 g
Grassi saturi
0.1 g
Carboidrati
36.3 g