Dispositivi & Accessori
Smoothie aux fruits
Prep. 5min
Totale 5min
4 verre
Ingredienti
-
370 - 450 g fruits frais variés coupée en morceaux
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200 - 315 g d'eau, (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)200 - 315 g de jus de fruit (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)
-
60 g de glaçons
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15 - 30 g de jus de citron (opzionale)
-
1 c. à soupe de sucre (opzionale)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 verre
Sodio
7.9 mg
Proteine
0.9 g
Calorie
336.1 kJ /
80.4 kcal
Grassi
0.3 g
Fibre
2 g
Grassi saturi
0 g
Carboidrati
21 g
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