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Porridge
4.8 20 valutazione
Prep. 5min
Totale 15min
4 porții
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Ingredienti

  • fulgi de ovăz
    160 g
  • lapte integral
    480 g
  • apă
    380 g
  • sare de mare (opzionale)
    1 priză

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 83.1 mg
Proteine 8.5 g
Calorie 968.5 kJ / 230.5 kcal
Grassi 7.9 g
Fibre 3.8 g
Grassi saturi 3.3 g
Carboidrati 27.2 g

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